Welkom bij
Brazilian Jiu-Jitsu
Wil jij beginnen met Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) of je skills naar een hoger niveau tillen? Dan ben je bij Bushido Judo & Jiu-Jitsu in Uitgeest aan het juiste adres! BJJ is een dynamische en tactische vechtsport waarbij techniek belangrijker is dan brute kracht. Ideaal voor zelfverdediging, fysieke fitheid en competitie.
grondgevechten, controle en techniek
Bushido Jiu-Jitsu in Uitgeest
Voor beginners en gevorderden
Brazilian Jiu-Jitsu draait om grondgevechten, controle en techniek. Bij Bushido trainen we in een gestructureerde en motiverende omgeving, geschikt voor zowel beginners als ervaren vechters.
Waarom BJJ bij Bushido?
-
Vanaf 14 jaar Leer de basis en groei door naar geavanceerde technieken.
-
Persoonlijke begeleiding Kleine groepen voor maximale aandacht en groei.
-
Competitie en recreatief Train voor zelfverdediging of bereid je voor op toernooien.
-
Locatie LieftingFit, Uitgeest.
techniek, strategie en doorzettingsvermogen
Wat maakt Brazilian Jiu-Jitsu uniek?
Brazilian Jiu-Jitsu is een vechtsport waarin techniek, strategie en doorzettingsvermogen belangrijker zijn dan fysieke kracht. Dit maakt het een ideale sport voor zowel mannen als vrouwen, ongeacht postuur of kracht.
Voordelen van Brazilian Jiu-Jitsu:
-
Zelfverdediging Leer hoe je jezelf verdedigt tegen grotere of sterkere tegenstanders.
-
Fysieke en mentale ontwikkeling BJJ traint niet alleen je lichaam, maar ook je denkvermogen en reactievermogen.
-
Technische en tactische vaardigheden Elke training leer je nieuwe technieken en verbeter je je spel.
-
Community en teamgevoel Bij Bushido trainen we samen en helpen we elkaar groeien.
verdiend door inzet en prestaties
Trainingsopbouw en graduatiesysteem
Bij Brazilian Jiu-Jitsu werk je met een bandensysteem dat je voortgang en ervaring laat zien. Elke band symboliseert een hoger technisch niveau en wordt verdiend door inzet en prestaties.
-
Stapsgewijze progressie Van beginnersniveau tot geavanceerde technieken.
-
Competitie en ontwikkeling Je kunt trainen voor je eigen groei of meedoen aan BJJ-toernooien.
-
Gericht lesprogramma We trainen techniek, sparren (rolling) en wedstrijdstrategieën.
Lesrooster Brazilian Jiu-Jitsu
Maandag
21:00 – 22:30 uur
FUNdamentals
Woensdag
21:00 – 22:30 uur
No Gi training
Donderdag
21:00 – 22:30 uur
Competition Techniques
Zaterdag
12:00 – 13:30 uur
Sparring Sessions